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[分享] 指甲营养补充法

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1楼:楼主大人
sherlie 发表于 2008-8-13 16:00:34 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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美甲是由蛋白质、角质素、维他命、矿物质及硫所絤成的,因此简单的说,优质的高蛋白饮食就是维持健康指甲的基本条件。由于指甲与皮肤、头发、骨骼等,同属于身体的结缔组织。因此对结缔组织有帮助的营养补充品,对指甲就会有帮助。

(一)生物素水果、核果类、啤酒酵母粉、肝脏、花生酱、花椰菜、蛋黄等。

(二)橄榄油将橄榄油温热后,将指尖浸入约15分钟,再按摩5分钟就可以了

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2楼:沙发
浪漫♂优殇 发表于 2008-8-13 16:01:31 | 只看该作者
不涂指甲油就好

[发帖际遇]: 浪漫♂优殇在金矿任劳任怨,辛勤工作金币6.

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3楼:板凳
Alikun 发表于 2008-8-13 16:01:36 | 只看该作者
橄榄油将橄榄油温热后,将指尖浸入约15分钟,再按摩5分钟就可以了
指甲也能按摩...

[发帖际遇]: Alikun华山论剑之后打扫现场,拾到了金币3.

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4楼:地板
angel_520 发表于 2008-8-13 16:02:09 | 只看该作者
继续学习中

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5#
浪漫♂优殇 发表于 2008-8-13 16:04:09 | 只看该作者
LS学这干吗
6#
cyg331 发表于 2008-8-13 16:05:26 | 只看该作者
这个我就用不着了

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7#
 楼主| sherlie 发表于 2008-8-13 16:05:32 | 只看该作者
恩指甲也很关键 有时候指甲能看出你的身体状态哦

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8#
..﹎мê 发表于 2008-8-13 17:29:31 | 只看该作者
摁   之前有看关于指甲的内TT

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9#
死月 发表于 2008-8-13 17:55:51 | 只看该作者
我用不到这个吧

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10#
21852373 发表于 2008-8-13 22:05:32 | 只看该作者
可惜我不是女的   
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