推荐一首好歌

曲目：　burning

原唱：maria arredond



maria arredondo



arredondo，1985年七月六日降生于挪威的文内斯拉（vennesla ）小镇。和很多出色的歌手一样，从很小的时候便显露了过人的音乐天赋。她的母亲说她是“从会走路的那天起，就会唱歌了”。她从1 0岁起就开始参加地区的各种歌唱比赛，成绩颇佳。她用了两年时间慢慢寻找自我风格，然后签订了自己的唱片合同。她可以唱各种各样 的歌，从慢而深情的“cross every river"到疯狂有力的快歌如“mad summer”。是个跨过古典和流行界的歌手。

她的第一张同名专辑请来了诸如jonas von der burg, espen lind, 这样的大牌制作人。作曲者也是水准很高，christian ingebrigtsen，silje nergaard等都为她操刀动笔。这张专辑甫一出世，就在挪威最大的报纸的音乐版上获得了最高的评价。它的销量是白金。第一首单曲“can let go”于2002年5月推出，名叫她的第3首单曲，与christian ingebrigtsen合唱的“in love with an angel”空降冠军，同样是白金销量。嗓子有些象流行天后mariah carey,但是比后者要稍微男性一点点。我认为声线非常好，性感但不做作，有力但不炫耀，明亮但不过分照人。她的低音很沉，很 女人但是又很自立，高音千回百转，闻之泪下。汗，我对她确实是一见钟情的喜欢。。只听了一句歌就疯狂迷上了她。推荐她的 burning！！非常棒的曲子。。。诱惑力，爱情，妖娆的盘绕让人无法拒绝。另一首歌cross every river，mtv拍得可爱之至。可是听她在那里唱“i will climb every mountain if it could bring you back to me...i will part every ocean i will catch every stars,i will cross every river to be right where you are...”感动，真的只能说感动。(这段介绍引自putclub)

叫什么名字阿?
    很好听阿.

不错··挺好听的

听不到啊/daxiao

男性必看--小心慎用壮阳保健品
    由于目前许多男性朋友对国内外外的壮阳延时产品具体功效知之甚少，很多朋友当自己的性状况出现问题后就盲目购买各种性保健产品，其实这是极端错误的。为了让大家今后不再被假药骗少花冤枉钱，在本篇文章中，本人将对多年来所了解到的市场上及人们传说中的种种此类药品做一个归纳性的系统性总结。耐心看完的朋友，相信会大有收获（注：本人医学博士学位，现在在国内一高等医科学府带研究生，所学专业正是和本文讨论内容有关的男科专业）。

  阅读提示：前后文有很大的关联性，请务必按顺序阅读
     现在很多朋友对自己的YJ大小特别关注，其实，男性YJ的大小几乎不会影响到双方获得性满足，xing ai满足的秘诀在于技巧和持久力。所以，大家不必把心思花在增大上，用点心思提高自己的xing ai技巧和持久度才是上上之策。

下面开始进入正题，对大家平时看到的，听说的，以及江湖传说中的种种壮阳延时产品做一个系统评判。

（以下介绍顺序按大众的认知程度排名）


                （第一大类：世界范围认可，有良好口碑的正规产品）


                  一 ，伟哥（万艾可）
                     伟哥应该是大家最耳熟能详的药品了，名气最大，这里第一个介绍。
                  伟哥的功用想必大家都知道，这里我还得罗嗦介绍一下，照顾新人。服用伟哥不能引起性欲，其作用是在出现性欲冲动时，帮助ED患者恢复正常的勃起功能。
                  伟哥是药，不是保健品，治疗的是有勃起功能障碍的患者。伟哥是在１９９８年３月２７日正式公告，ＦＤＡ核准通过第一个治疗男性性功能障碍的口服药品。自那时起这种蓝色小药丸便大行其道，让有钱有势、青春不再的半百老翁重拾生机，左拥右抱大呼过瘾。事实上，在实用过程中人们还发现还有一定的延时功效。
                     
                  听起来太美好了，这么说伟哥是万能的呢？也不是的。勃起功能障碍的阳痿患者，服伟哥有效的几率是65%到72%。不能确保每个患者有非常好的效果。伟哥也不是万能药，是不能让男性无原无故的勃起，不能产生性欲。所以伟哥对正常的男性是没有用处的。这时你可能会问我，如果我想延长时间可以用吗？这么给大家解释，勃起两分钟内射精的属于早泄，是病。两分钟以上的，不管你是否能满足性伴侣。你可以确信你是正常的。需要的只是增加你的持久力和学习更多的xing ai技巧。所以伟哥是适合作为治疗药物，来作为延时产品用还是有一定的局限性。
                     
                  伟哥本来是个好药，就看是否适合你使用，另外服用伟哥是有副作用的，任何事物都有其利就有其弊，‘伟哥’除了会产生头痛、脸部潮红，胃不舒服的反应；有些人会有严重的色盲副作用（３％的色盲副作用机率），分不清蓝色和绿色。单在１９９８年三月到六月间，全球便共有１２３起因服用了‘伟哥’副作用导致的死亡事件，其中６９宗发生在美国当地。ＦＤＡ调查发现，７４％副作用死亡病例正是心脏疾病患者，因此患有心脏病、高血压、有中风记录的人绝对不可服用‘伟哥’，以免喜极生悲。
                  
                          
                     如何获得？  
                  伟哥进入国内市场很久了，你附近的大药房和网上应该都会有售，不是很明白的可以在百度上搜索“伟哥”或者“万艾可”。买的时候看清楚防伪编码。伟哥以为名气大，伪劣产品争相仿冒，所以建议在正规药店或者医院购买。价格：一粒50元到99元，低于50元的一般为假货。美国的价格是7美元一颗。

                    伟哥总结  优点：对于勃起功能障碍的患者的确是福音，效果明显。
                              缺点：有一定副作用，价格偏高，假冒产品较多。
                              推荐程度  ★★★★☆
      
      官方网站： http://www.pfizer.com.cn/ （辉瑞制药官方站）                        
                              

                  二，比高
                    
                  如果按知名度排名，比高是排不到第二的。因为是处方药，所以世面上并不多见，所以知名度并不算高。排这里是托他的哥哥“伟哥”的福。因为他们同属于一类药。
                    
                  当然他们是不同的，比高比伟哥晚上市，属于外用油膏。和伟哥一样，比高也是用于治疗勃起功能障碍的患者。适用性几乎和伟哥没有区别，所不同的是伟哥是内服，比高是外用。比高的的原理是，比高内含前列腺素E1，经皮肤吸收进入YJ海绵体，激活细胞内腺苷酸环化酶，使GAMP含量增加，进而引起Ca++浓度减低，可使YJ海绵体及其动脉的平滑肌舒张，增加YJ血流量，从而引发勃起。

                     同样的，比高作为处方药，也是治疗性药物，正常男性使用不但没有效，反而有害。正常男性不能用来作为延时壮阳药使用。 由于是外用，所以比高没有内服伟哥的一些副作用，但是又有了外用药的一些副作用，比如有一定比例患者会皮肤过敏，发炎等症状。
                 伟哥和比高一个内服，一个外用，相互互补，都是勃起功能障碍者的选择。
                 如果获得？ 进入国内市场没几年，又因为是处方药，所以国内就算是医院也不是每个都有，大一点的医院应该有，得医生开处方才能拿。
                 其余渠道的比高药，建议大家别买。价格大概在130元左右，用3到4次。

                  比高总结   优点：和伟哥一样，对于拨起功能障碍的患者的确是福音，效果明显。
                              
                  缺点：由于是油膏外用，xing jiao前涂抹在尿道口附近，不知道大家怎么想，本人作为一个男人，认为xing jiao前把油腻腻的东西抹小弟弟上，很影响兴致。对性伴侣造成的感觉也不好。价格偏高，购买必须去医院开处方，麻烦。
                               推荐程度 ★★★★
         
          官方网站： www.bayer.com

                     
                             

                 三，可提玛(citemn)
                     
                  把可提玛(citemn)排第三想必大家是没有意见的，这是最近国内外都很火的外用延时剂。到处都炒得很厉害，比较抢手，但是真正了解的人，应该不是很多。
                     
                可提玛的主要成分到现在还是保密的，可提玛产于色情王国西班牙，在其它国家根据各国的习惯称呼都不大一样。西班牙是欧洲性用品消费指数最高的国家之一，据西班牙国家报报道：西班牙色情业每年收入120亿欧元。还据报道，在马德里“乡村之家”公园3公里的一个地方每天有很多妇女在从事色情活动，这种市场生意非常红火，以至于每天清晨许多开往马德里的汽车时常造成堵塞，他们多数是居住在城里的单身男子，晚上到城外嫖娼。可见色情业在西班牙是极其繁荣的。其实可提玛问世也仅仅比伟哥晚一年，1999年第一次在西班牙国内销售。西班牙的性产品在在全球都是比较闻名的，在西班牙，自古以来就十分火爆的色情业加神秘古老的配方成就了可提玛的威力。
                     
                 可提玛在在西班牙色情行业获得广泛应用及好评后，于5年后的2004年在西班牙本土拿到了批文正式生产，现在在西班牙药店，可提玛是销售得最好的延时药。在西班牙取得成功后就逐渐登陆欧美并风靡其他国家。那么现在大家会问，可提玛和刚才上面两种药有什么不同的地方呢？答案是他们是完全两个不同类型的产品。可提玛是纯粹的延时产品，使用可提玛的前提是小弟弟能自然勃起，哪怕是一丁点的。由此可见，可提玛只能帮助男性朋友延长时间，而对男性勃起障碍患者是无能为力的（那是伟哥和比高的作用）。
                 可提玛的功用是在小弟弟勃起以后，保证能长时间进行活塞运动（抽插）而不至于提早shejing。原理是可提玛成分作用于龟头海绵体组织上，舒缓龟头上全身最敏感的细微血管反映，使皮下神经延缓像大脑传送shejing命令，达到延时的目的。
                     
由可提玛的作用原理来看，这种药应该是现目前较为安全的延时产品，上市几年时间，几乎没有报道因为使用可提玛引起的不良反映。
                  可提玛使用的效果有没有一个准确的值呢？答案是没有的，个人体质及本身guitou敏感程度不同，使用效果也不一样。据德国现代医学杂志报道的数据是平均延时19分钟。最短延时10分钟，最长45分钟（注：这是在原有基础上延长的时间，不是全部时间），现在这种产品也已经有了延伸产品，有的在其延时成分里加入了ci激yindao内壁的成分，达到双方的更强ci激。现目前可提玛在世界范围内势头很好。本来是针对大众开发的产品的，但是现在有早泄患者反映使用后比处方药效果还更好。
                    
      以前在国内销售的可提玛都是香港从西班牙进口的，然后再从香港转到国内市场的。从09年开始，西班牙可提玛为了扩大在中国市场的销售，已经在香港成立分公司专门负责香港和大陆地区的监管和销售，西班牙可提玛香港公司为了适应在中国地区的法律规定，已经和中国地区天津方面合作，并且已在中国地区和授权合作方按中国大陆相关法规和标准加工灌装可提玛产品（由西班牙可提玛香港公司提供技术及原液），并且已经在中国地区取得了合法的上市销售权。

                  如何获得？
                  可提玛作为国际一线品牌的男性用品，具有强大的功效及影响力，香港监管公司为了预防和打击假冒产品，在前两年进入中国大陆地区和到目前为止都只设“可提玛官方网站”销售可提玛产品，普通型的价格好像是100元左右，大概可以使用50次（但这是在最源头可提玛中国官网的价格）。有的地方黑市已经炒到300元(注意，目前有一些网站把其他产品冒充可提玛销售，注意不要上当，要买的朋友去可提玛中国官方网站买才能保证买到正品）。所以建议要买的朋友去源头购买比较实惠一些。找不到的朋友只要在谷歌搜索里输入“可提玛”搜索，就应该找得到相关信息。

                      可提玛总结
                  优点：外用，基本无副作用，起效迅速，使用方便，无色透明液体。
                  延时效果也非常突出，价格便宜（使用一次2元左右）
                                缺点：对YJ完全不能勃起的（ED)患者没有效果 。
                                推荐程度 ★★★★☆
                        
                    官方网站： www.citemn.com （可提玛中国官方网站）



第一次大类总结：其实第一大类还有很多品种，这里就不一一列举了，只讲了三个有代表性的，更多的大家可以去相关男科医院了解）



                  第二大类：国内现目前性用品市场常见的产品。

                  一，号称“增大”“壮阳”“延时”“助勃”“保养”的万能类
                    
                  这是一个很好笑的类别，懂行的人一看就就知道是在胡扯。呵呵，好象是有了这些药，医院都会关门了。稍微动点脑子就知道是不可能的东西，居然上当的还不少。都是抓住了男性朋友在这方面急于恢复雄风的心理。
                  这些药都有如下特点：号称国外研制进口，在欧美国家家喻户晓，简直卖疯了，占多少多少市场，网站做得相当漂亮，一套一套的伪理论，加大量拼凑起来的专业名词，反正让人看不懂最好，再加一些精美的图片，甚至把shengzhiqi的解剖图都用上了。另外，还少不了不知道哪里弄来的一堆实验室照片，外国人（有黑人有白人）穿的白大褂的照片。再加上号称专家的一系列解说，说得云里雾里的。“增大”“壮阳”“延时”“助勃”“保养”样样他都行，万能的啊？
                    
                  那么事实是怎么一回事呢？这些药大多还是有一定功效的，但是绝对不是他们所说的。据我所知，这类产品大多的成分都是保养成分，滋阴补肾的成分还是有的。但也仅仅限于这样而已。里面的成分材料其实很多都是普通滋养的药物，药店医院里几元十多元就能买到的。
                  换了精美的包装，加一整套忽悠，价格就翻了上百上千倍。（有部分男性朋友吃了以后，是感觉精力不错了，xing能力也有提高了，其实可能以前就是简单肾虚，吃了一点补肾养气的药，自然感觉会好，当然这些去普通的医院，让医生开给你，可能也就10多元，而且是对症用药）。
                    
                  我有朋友在欧洲，我自己也去过美国呆过一段时间。国内市场上号称在有些国家家喻户晓的药，那边根本就没人知道。一些精明的商家网站都是在国外注册的。不懂的看了的确容易相信。
                               推荐程度 ★★

                  二，号称“国产伟哥”类型
                    这一分类其实有很多名字，看是总的特点是都是宣称有伟哥的功效，但因为是国产，所以价格很低之类云云。
                    
                  OK，这类药，我只说一点：正品的伟哥是美国辉瑞生产的，其他厂生产的打着伟哥旗号的都是假药。当然国内现在也能生产伟哥类型的产品，但是名字绝对就不叫伟哥了。
                  但是不管是辉瑞的还是国产的，价格都不会很便宜。当然有些人告诉我街边xing用品店买的假伟哥为什么有的人吃的也能勃起，一方面是心理暗示作用，一方面的这类药可能含有激素成分，让你的器官不得不为之，结果会造成更大的损伤。顺便说一下，这类产品很多都声称加入了地芬太尼成分，说是通过了FDA认证（美国食品及药品监督局），我找从事药品工作的朋友查遍了FDA资料，都没有这个东西。其他的就不用说了。
                     当然很多老年同志抱着做一次算一次的心理，可以一试。
                             推荐程度 ★☆

                  三，各种延时壮阳外用油或喷剂。
                    这一类分两种。分有效的，和没效的。

                  没效的先说，这部分外用的喷剂，油膏，纸巾，都没有有效成分。我曾经随便在一购物网买了几种，这类价格通常较便宜。50元内吧，成分就是酒精居多（可以消毒），更有的是水溶xing氮酮（做化妆品的成分，有滋润功能），薄荷醇（清凉润滑作用），冰片，。名字更是起得五花八门。
                  最具有创意的是有些这类产品的还会编故事，有古代宫廷失传配方，有清朝末年**御医流落民间的神奇配方（清朝末代三个皇帝性方面都比较无能，真有这么神奇的配方？呵呵），还有的是说唐三藏取西经从印度带回来的（也够可怜的，名声坏在这里了），还有包括欧洲中世纪宫廷的。。。别看东西没什么用，想象力还真丰富。
                  总结：除了心理暗示外，没实际用处，用来杀杀细菌，滋润皮肤还行。也没害处。
                             推荐程度 ★★

                  还有说有效的。没效果都能卖高价，就别说有效果的了，一般价格都在100元以上。包装精美，宣传做得好点的，动辄好几百上千元。现在我来说说里面的秘密。这类东西，大多有ma醉皮肤效果，成分大多为苯坐之类的。原理就是简单的减低guitou min感度。达到延迟shejing的目的。听起来很不错，但是ma醉油膏的真正问题是它们最后反而使早xie更为严重。YJ受到了消极的制约，这是不好的。
                  ，达成gao潮所需的ci激愈来愈少，用这种药剂数月以后，只消女人的手稍一接  触勃起的YJ，便会当场she出满载的jing液。  
                  总结：好处和坏处都讲清楚了，自己看着办。
                             推荐程度  ★★☆



                  第二类总结。
                  上面我说的并不完善，市场上好的东西其实也好多，现在的xing用品市场，鱼龙混杂。大家懂了一些基本常识后选择起来应该容易些。




                  第三大类，民间及江湖传说类

                  第一，六神丸
                    
                  六神丸排这个类别第一，想必是最没有争议的。因为他的知名度的确够高。但是关于这个东西的确是以讹传讹。这种药的危害，你根本想象不到哟多大。原因？听我慢慢道来。
                  六神丸有个很动听的外号“平民的伟哥”，事实上，他的确有延时的效。但原理实际上也是ma痹gui头而已。同理长期使用也会造成zao泄，但这些都不是他最害人的地方。
                    
                  六神丸是家庭常备良药之一，主要由牛黄、麝香、蟾酥、雄黄、冰片、珍珠六味药组成，具有清热解毒、消肿止痛等功效，具易服、高效、速效等特点。近几年来，通过药理研究，发现六神丸还有强心、抗惊、镇静与增强免疫力等作用。
                      然而，如果滥用六神丸，极易招致不良反应，严重者还会危及生命。人们对此尚未引起足够的重视。
                  　　六神丸含有蟾酥，其有效成分为蟾毒素等。一旦滥用，便会中毒，有的是过量服用一次，也有的是多次。中毒离服药时间，快则20分钟，慢则0.5～2小时，个别在12小时以上，故需严格控制适应证与剂量。应对小儿慎用；新生儿禁用。
                     六神丸还有一种毒副作用，即引起过敏反应。这与用量无关，而且不论内服、外用均会发生。
                     
                  此外，六神丸含麝香等成分，能引起子宫收缩，故孕妇禁用。而且含有雄黄，为砷的化合物，不宜与助消化药多酶片及胃蛋白酶合用，也不宜与抗贫血药富马铁片同服，否则会降效或失效；更不宜与解痉止痛药阿托品等联用，否则会促使雄黄氧化，增加毒性反应。
                     
                  现在，大量滥用六神丸引起的危害已经开始显现，使用超过一年的男性朋友zao泄症状已经相当严重（不排除是中毒反映），YJ有的已经开始病变。等等。

                     总结：号召大家谨慎使用。
                      推荐程度  ☆


                  第二，延时巾
                    
                  使用者如是说：10元3包。拆开袋是和纸巾一样的东西。然后拿着这纸巾往包pi上mo。办事前10分钟mo上吧。效果不错。guitou有严重的ma木感。基本上没感觉了。
                  等等。
                    基本没感觉了是一个什么概念？ 这已经严重影响到了你的YJ。这可能是在你毫不知情的情况下，好可怕。
                    推荐程度：★



                  第三，藿香正气水
                  霍香正气水主要是控制神精的兴奋度的,一支根本起不到什么作用,而且还特难喝,估记你要是想有 效果最少得喝个三四支.
                  最关键的问题不在这里，大量服用藿香正气水，你在获得时间延长的同时，会损害内脏，特别是脾胃。代价太大了。
                     推荐程度：★



                  第四，动物的xing器官
                    huo体男xing动物的xing器官，如睾丸等，的确含相当的男性荷尔蒙。可以帮助男性朋友提高xing能力。
                    但是，经过加热煮熟和胃液消化后，这些物质几乎全部会消失，不会对你的身体产生哪怕是那么是一丁点影响。除了能填饱肚子以外对提高xing能力是没有什么效果的。
                     
         推荐程度：★★



                  第三类总结：江湖传说大多都是不可信的，要么就是有很大危害。否则，如果有人手里真正掌握着效果非常好的秘方，谁会告诉所有人呢？




                  全文总结 ：
                  时间仓促，只能大概写这么一点。有不足地地方，希望大家指正。欢迎大家评论，有不懂可以问我。最后送大家一句话：做男人不能对不起自己的身体，自己的小弟弟。
                  
                  固jing是根本，每个男人一辈子能产生的jing液数量是有限的。不要试图提高xing爱的次数，应该提高的是每一次xing爱的质量。否则，就是在浪费你的生命（从20岁开始算，到60岁。平均每周两三次，一辈子大概也就能射出5000次左右，射出一次，就少一次。所以，不要浪费每一次she精）。