糖立友速效口服胰岛素胶囊-空腹晨练会使血糖升高

糖立友速效口服胰岛素胶囊-空腹晨练会使血糖升高
    有些患者喜欢在早晨的时候运动，认为晨练有助于健康，可有时会发现运动后的血糖会身高，于是就很担心，就此问题今天由专家为大家解答一下。
在每天黎明时，人体会分泌出多种激素，这些激素可以使人从睡眠中清醒过来。这些激素作用在肝脏上，将肝脏中储存的葡萄糖释放出来，为开始一天的活动提供能量，还会降低身体对胰岛素的反应，这一情况将会导致血糖水平在早展4：00～8：00之间显著上升。
空腹晨练会使血糖升高的主要原因有三种：
(1)应激
人体运动时交感神经兴奋，会产生大量激素，这些激素可以使血糖水平升高，这些激素包括肾上腺皮质激素、胰升血糖素等。
(2)胰岛素分泌不足
因为身体中没有足够的胰岛素，所以运动尤其是中度或者剧烈体育运动时，会使血糖水平上升。建议做一些活动量小的有氧运动，如散步、打太极拳等，而且注意带一些糖果，以防低血糖的发生。
(3)黎明现象
在每天黎明时，人体会分泌出多种激素，这些激素可以使人从睡眠中清醒过来。这些激素作用在肝脏上，将肝脏中储存的葡萄糖释放出来，为开始一天的活动提供能量，还会降低身体对胰岛素的反应，这一情况将会导致血糖水平在早展4：00～8：00之间显著上升。
看了上述解答使我们明白了，空腹晨练会使血糖升高的原因就可以及早的避免这些危险因素的发生