浪漫部落 - 浪漫森林

标题: 谁有好的减肥方法??? [打印本页]

作者: 'ｘ嘜嘜oО 时间: 2008-7-19 14:08
标题: 谁有好的减肥方法???
谁有什么祖传减肥方法啊???不出门的...
最近有点胖了...
觉得的好会加金币哦....

作者: 伯爵 时间: 2008-7-19 14:09
我有个古方。先给我加金币就告诉你。
历史绝对悠久！

作者: sherlie 时间: 2008-7-19 14:10

我记得我以前有发个减肥的

作者: 'ｘ嘜嘜oО 时间: 2008-7-19 14:10
是吗???
还讨价还价呢...

[发帖际遇]: 'ｘ嘜嘜oО为部落效力,受到众人好评威望1.

作者: 'ｘ嘜嘜oО 时间: 2008-7-19 14:10

原帖由 sherlie 于 2008-7-19 14:10 发表

 登录/注册后可看大图

我记得我以前有发个减肥的

雪梨姐姐,我要啊...

作者: 伯爵 时间: 2008-7-19 14:11
你就随便加点啦让我得逞一次吧。

作者: 'ｘ嘜嘜oО 时间: 2008-7-19 14:12
说啊...?????

作者: xueyiyi93 时间: 2008-7-19 14:12

他那时骗钱的。

作者: 'ｘ嘜嘜oО 时间: 2008-7-19 14:13
啊...不会吧,上当了....

作者: 伯爵 时间: 2008-7-19 14:13
传说，当年佛祖割肉喂鹰....
好了讲完了。

作者: 'ｘ嘜嘜oО 时间: 2008-7-19 14:13
啊,果然骗我...

作者: xueyiyi93 时间: 2008-7-19 14:14

是骗钱的吧。

作者: 'ｘ嘜嘜oО 时间: 2008-7-19 14:14
奸诈...!!!!!!!!!!!!!

作者: jj404251256 时间: 2008-7-19 14:14

割了多少

作者: 'ｘ嘜嘜oО 时间: 2008-7-19 14:14
被他骗了...

作者: 'ｘ嘜嘜oО 时间: 2008-7-19 14:15
可恶啊....

作者: 'ｘ嘜嘜oО 时间: 2008-7-19 14:17

原帖由 低調﹎﹖ 于 2008-7-19 14:15 发表

 登录/注册后可看大图

我的方法 12#

你的方法太偏激了...
适合极速骨瘦如柴.....

作者: 伯爵 时间: 2008-7-19 14:19
偶从来不骗人的，
你情我愿嘛。
下次继续哈。

作者: 'ｘ嘜嘜oО 时间: 2008-7-19 15:22
哈哈...就知道,不然你怎么会教别人,,,

作者: 伯爵 时间: 2008-7-19 15:29
骗了你10金币于心不忍。
找一篇比较受好评的减肥文给你。
全程21天减肥，分为三个阶段：

1.前3天：断食疗法（注：完全禁食，只饮水，排毒阶段）

2.中8天：蔬菜水果餐，不可过量。（注：禁食主食，脂肪和甜食类，消脂阶段）

3.后10天：可正常饮食（注：饭量是6成饱，睡觉前5小时不进任何食物）

（严格执行21天后一般减少体重15斤左右，如果不到21天就达到自己的理想体重，可提前结束，进入正常饮食，但切记不可再暴食。只要均衡饮食就能维持体重，如有回升可2个月后再次进行此法。）

欢迎光临浪漫部落 - 浪漫森林 (http://bbs.weet.com.cn/)